Bei uns werden Kinder
im Alter ab 6 Jahren in Karate, Selbstverteidigung
und Kinderkampfsport unterrichtet. Trainingszeiten
sind Dienstag und Donnerstag von 18Uhr bis 19Uhr
Kampfsportcenter, Kärntnerstraße
318, 8700 Leoben
KARATE
- Ursprung und Philosophie:
Karate ist ein Kampfsport,
dessen Ursprünge bis etwas 500 Jahre n.
Chr. zurückreichen. Chinesische Mönche,
die keine Waffen tragen durften, entwickelten
aus gymnastischen Übungen im Lauf der Zeit
eine spezielle Kampfkunst zur Selbstverteidigung.
Diese Kampfkunst galt auch als Weg der Selbstfindung
und Selbsterfahrung. Als Sport ist Karate relativ
jung: Erst Anfang dieses Jahrhunderts entstand
in Japan aus der traditionellen Kampfkunst ein
Kampfsport mit eigenem Regelwerk
Auch heute noch spiegelt sich im Karate-Do die
fernöstliche Philosophie wider. Übersetzt
bedeutet "Karate-Do" soviel wie "der
Weg der leeren Hand". Im wörtlichen
Sinn heißt das: der Karateka (Karatekämpfer)
ist waffenlos, seine Hand ist leer. Das "Kara"
(leer) ist aber auch ein ethischer Anspruch.
Danach soll der Karateka sein Inneres von negativen
Gedanken und Gefühlen befreien, um bei
allem, was ihm begegnet, angemessen handeln
zu können.
KARATE
- ein Sport für Körper und Geist:
Karate wird leider
oftmals gleichgesetzt mit Bretterzerschlagen.
Dieses Vorurteil entstammt öffentlichen
Schauvorführungen, die auf Publikumswirksamkeit
abzielen und Karate zur zirkusreifen Artistik
erklären. In Wirklichkeit ist Karate jedoch
alles anderes als ein Sport für Selbstdarsteller.
Im Training und Wettkampf werden Fuß-
und Fauststöße vor dem Auftreten
abgestoppt. Voraussetzung dafür ist Selbstdisziplin,
Verantwortungsbewusstsein gegenüber dem
Partner und natürlich eine gute Körperbeherrschung,
die im Kihon (Grundschule) systematisch aufgebaut
wird. Aufgrund seiner vielseitigen Anforderungen
an Körper und Geist ist Karate ideal als
Ausgleich zu den Anforderungen des Alltags:
Der Karateka trainiert Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit
und Beweglichkeit. Das macht fit! Mit Entspannungstechniken,
Atemübungen und Meditation steigert er
seine Konzentrationsfähigkeit und schult
die eigene Körperwahrnehmung.
KARATE
- ein Sport für uns alle
Ob Ausgleichssport,
allgemeine Fitness oder Selbstverteidigung,
Karate eröffnet allen Altersgruppen und
Interessenlagen ein breites sportliches Betätigungsfeld.
